Produkt zum Begriff Mindfulness:
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Farfalla Meditation Duftset Mindfulness
Deine duftenden Momente der Achtsamkeit: Lass dich von der beruhigenden Aromamischung mit Benzoe Bergamotte Weihrauch Vanille u.a. begleiten. Inspiriert von der Blume des Lebens schafft der Duftstein eine Oase der Ruhe und Entspannung und unterstützt Momente der geistigen Einkehr und Meditation.Inhalt: Duftstein aus Keramik mit Unterteller Aromamischung Meditation.
Preis: 27.90 € | Versand*: 4.90 € -
Farfalla Aroma-Yoga Duftset Mindfulness
Finde deine innere Mitte und geniesse wohlige Entspannung. Der sonnig-fruchtige Raumspray und das nährende Körperöl umhüllen deine Sinne und begleiten dich auf deinem Weg der Balance.Inhalt: Bio-Raumspray Aroma-Yoga 75mlKörperöl Aroma-Yoga 75ml
Preis: 29.50 € | Versand*: 4.90 € -
Farfalla Mindfulness Aroma-Yoga Raumspray
Sanft vom sonnig-fruchtigen Duft umfangen erklingt das innere OM und ein tiefes Einatmen schenkt wohlige Entspannung und die nötige Balance um geruhsame Stunden oder eine wohltuende Yoga-Praxis zu geniessen. Auch als reinigender Spray für die Yogamatte zu verwenden. Namaste!
Preis: 13.80 € | Versand*: 4.90 € -
Farfalla Mindfulness Aroma-Yoga Körperöl
Vom sonnig-fruchtigem Duft begleitet schenkt nährendes Bio-Jojobaöl Haut und Seele wohltuende Pflege und tiefgehende Entspannung. Duftende Streicheleinheiten beim Einölen nach Bad oder Dusche oder eine liebevolle (Fuss-)massage helfen dabei runterzufahren und die eigene Mitte zu finden. Auf der leicht feuchten Haut aufgetragen zieht es schnell ein und hinterlässt ein herrlich samtiges Hautgefühl.
Preis: 14.70 € | Versand*: 4.90 €
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Was sind die verschiedenen Anwendungen von Achtsamkeit (Mindfulness) in den Bereichen Gesundheit, Psychologie, Bildung und Arbeitsplatz?
Achtsamkeit wird in der Gesundheit eingesetzt, um Stress zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. In der Psychologie wird Achtsamkeit verwendet, um Angstzustände und Depressionen zu behandeln, die emotionale Regulation zu fördern und die Selbstakzeptanz zu stärken. Im Bildungsbereich wird Achtsamkeit eingesetzt, um die Konzentration und Aufmerksamkeit der Schüler zu verbessern, das soziale und emotionale Lernen zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Am Arbeitsplatz wird Achtsamkeit eingesetzt, um Stress zu reduzieren, die Produktivität zu steigern, die zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden der Mitarbeiter zu förd
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Was sind einige effektive Methoden, um die Zielstrebigkeit und Entschlossenheit zu steigern?
1. Setze klare Ziele und erstelle einen konkreten Plan, um sie zu erreichen. 2. Visualisiere regelmäßig deinen Erfolg und bleibe fokussiert. 3. Suche Unterstützung und Motivation durch Mentoren oder Gleichgesinnte.
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Was sind einige effektive Strategien, um Entschlossenheit und Zielstrebigkeit in schwierigen Situationen aufrechtzuerhalten?
1. Visualisierung des Ziels und Erinnerung an die Motivation dahinter. 2. Positive Selbstgespräche und Affirmationen, um den Glauben an sich selbst zu stärken. 3. Pausen einlegen, um Energie aufzutanken und sich neu zu fokussieren.
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Wie kann man lernen, seine Ziele mit mehr Zielstrebigkeit und Entschlossenheit zu verfolgen?
1. Setze klare und spezifische Ziele, die messbar und erreichbar sind. 2. Erstelle einen konkreten Plan mit Zwischenzielen und Deadlines. 3. Bleibe fokussiert, motiviert und diszipliniert, um Hindernisse zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.
Ähnliche Suchbegriffe für Mindfulness:
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Farfalla Mindfulness Atempause Bio-Körperspray
Erlebe die transformative Kraft deines Atems. Jedes Duftmolekül hilft dir deinen Atem zu vertiefen deine Energien zu wecken und deine innere Verbindung zu stärken. Lass dich von der sanften Pflanzenwassermischung Rose und Orangenblüte sowie den ätherischen Ölen Sandelholz und Benzoe auf deiner Atemreise begleiten.
Preis: 12.90 € | Versand*: 4.90 € -
Niemiec, Ryan M.: Mindfulness and Character Strengths
Mindfulness and Character Strengths , This new, fully revised, and expanded second edition of the handbook for the groundbreaking, evidence-based Mindfulness-Based Strengths Practice (MBSP) program is the guide you need in your professional practice. Developed by author Dr. Ryan M. Niemiec, scientist, educator, practitioner, and a global leader in mindfulness and character strengths, the MBSP approach is about the discovery, deepening awareness, exploration, and application of character strengths. It is about understanding and improving how we pay attention in life - the quality by which we eat, walk, work, listen, and experience joy and peace. And it is about seeing our potential - which sits underneath our strengths of perseverance, bravery, curiosity, hope, kindness, fairness, and leadership - and which, unleashed, could benefit the world. MBSP is not only about our clients' own happiness, it is about the happiness of others too. And it is an evolving, evidence-based program that can help people to relieve their suffering by using mindfulness and character strengths to cope with, overcome, or transcend problems, stressors, and conflicts. Counselors, coaches, psychologists, researchers, educators, and managers will discover the "how-to" delivery of mindfulness and character strengths. Following primers on the two strands of MBSP and deeper discussions about their integration, practitioners are then led step-by-step through the 8 sessions of the popular MBSP program. The session structure, scripts, tips, lecture material, processes, examples, and audio files are all there ready for use. This time-tested manual can bring beginners up-to-date on these topics while also serving to stimulate, inform, and provide valuable tools to the intermediate and most advanced students of mindfulness and character strengths. A companion workbook is also available for clients. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 44.74 € | Versand*: 0 € -
Farfalla Aroma-Yoga Körperöl Mindfulness, 75 Milliliter
Farfalla Aroma-Yoga Körperöl Mindfulness, 75 Milliliter
Preis: 16.90 € | Versand*: 4.95 € -
Farfalla Mindfulness Bewusst sein Aroma-Pflege-Roll-on
Die umhüllende Benzoe ist deine Einladung bewusst zu sein und die Magie des Moments zu spüren. Jeder Atemzug ist deine zärtliche Erinnerung daran im Hier und Jetzt zu verweilen.
Preis: 11.00 € | Versand*: 4.90 €
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Wie kann man seine Zielstrebigkeit und Entschlossenheit stärken, um langfristige Ziele erfolgreich zu erreichen?
1. Setze klare und realistische Ziele, die dich motivieren und fokussiere dich darauf. 2. Entwickle einen konkreten Plan mit Meilensteinen, um deine Fortschritte zu verfolgen. 3. Bleibe positiv, bleib dran und lass dich nicht von Rückschlägen entmutigen.
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Wie kann man seine Zielstrebigkeit und Entschlossenheit stärken, um persönliche Ziele effektiver zu erreichen?
1. Setze klare und realistische Ziele, die messbar und erreichbar sind. 2. Bleibe fokussiert und halte an deinen Zielen fest, auch wenn es Hindernisse gibt. 3. Suche Unterstützung durch Mentoren oder Gleichgesinnte, um motiviert zu bleiben und Erfolge zu feiern.
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Wie kann man seine Zielstrebigkeit und Entschlossenheit stärken, um berufliche und persönliche Ziele zu erreichen?
1. Setze klare und realistische Ziele, die messbar sind und einen klaren Zeitrahmen haben. 2. Bleibe fokussiert und arbeite konsequent an deinen Zielen, auch wenn es Rückschläge gibt. 3. Suche Unterstützung durch Mentoren, Coaches oder Gleichgesinnte, um motiviert zu bleiben und Hindernisse zu überwinden.
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Wie kann man effektiv seine Fokussierung und Konzentration steigern?
1. Schaffe eine ruhige und aufgeräumte Arbeitsumgebung, um Ablenkungen zu minimieren. 2. Setze klare Ziele und Prioritäten, um deine Aufmerksamkeit gezielt zu lenken. 3. Nutze Techniken wie die Pomodoro-Methode oder Meditation, um deine Konzentration zu trainieren und zu verbessern.
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